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快速 煮 菜的八卦，MOBILE01、PTT和Yahoo名人娛樂都在討論

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在快速 煮 菜這個產品中，有10000篇Facebook貼文，粉絲數超過133萬的網紅Amyの私人廚房，也在其Facebook貼文中提到， #紅燒豆腐豆瓣魚 #照燒雞腿排 大家期待已久的雙鍋組終於出現啦!🎉【MASIONS 美心】ECO鑄造的橄欖木鍋是30cm炒鍋+30cm平底鍋+玻璃鍋蓋的超級組合，而且單鍋重量都在1kg上下，翻炒時非常的輕鬆不吃力👍 🛒鍋子這裡買 ☛☛ http://bit.ly/37ZiF5Y 這次Amy使用的...
　同時也有1954部Youtube影片，追蹤數超過105萬的網紅玖壹壹，也在其Youtube影片中提到，來電答鈴下載方式： 中華用戶：手機直撥700→按4→輸入代碼816851，即可完成 台哥大用戶：手機直撥803→按4→輸入代碼816851，即可完成 遠傳用戶：手機直撥900→按4→輸入代碼816851，即可完成 亞太用戶：手機直撥560→按2→按6選擇快速點歌→輸入代碼816851，即可完成 威寶...

快速 煮 菜 在 Amyの私人廚房 Facebook 八卦

Amyの私人廚房 By Amyの私人廚房

2020-02-26 20:05:00 有 41,043 人按讚
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#紅燒豆腐豆瓣魚 #照燒雞腿排
大家期待已久的雙鍋組終於出現啦!🎉【MASIONS 美心】ECO鑄造的橄欖木鍋是30cm炒鍋+30cm平底鍋+玻璃鍋蓋的超級組合，而且單鍋重量都在1kg上下，翻炒時非常的輕鬆不吃力👍
🛒鍋子這裡買 ☛☛ http://bit.ly/37ZiF5Y
這次Amy使用的是【MASIONS 美心】的橄欖木鍋來為大家示範兩道料理🥘有別於市面上常見的不沾鍋，鍋內含有鈦金屬成分讓導熱更快速又均勻，輕鬆就可將食材煎至表面金黃上色，連廚藝新手煎魚、煎豆腐也不怕黏鍋喔👩‍🍳
還有~還有不挑爐也很重要!而手柄更是採用獨特的soft touch木紋設計，舒適好握翻炒更輕鬆，光是鍋身有著特別的橄欖綠，就讓人看了心情很好呢💕

☺關於橄欖木鍋的Q＆A☺
📌鍋子哪裡製造？
☞韓國製造
📌塗層有經過檢驗嗎？
☞這款鍋是Eco friendly環保製造，不含PFOA、PFOS 等有害物質；有通過韓國KTR、韓國KOTITI研究機構、台灣SGS檢驗合格。
📌尺寸大小呢？
☞直徑30公分，煎煮炒炸都非常適合～
📌冷鍋冷油還是熱鍋後加油？
☞冷鍋冷油就可以了，禁止空燒喔！
📌第一次使用怎麼用？
☞稍微清洗乾淨後，用軟布擦拭乾淨後即可。
📌要怎麼清洗及保養？
☞以一般的海綿菜瓜布、棉質抹布或棕刷，加入少許中性清潔劑或洗碗精後用水沖洗輕刷即可。
📌我家的爐可以用嗎？
☞瓦斯爐、黑金爐、電陶爐都可以使用
🛒鍋子這裡買 ☛☛ http://bit.ly/37ZiF5Y
詳細圖文及食譜配方 ☛☛https://amyderkitchen.pixnet.net/blog/post/358880956

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Amyの私人廚房

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餐桌是家人相處的美好食光 不知道煮些甚麼嗎? 想吃點不一樣的嗎? 不知道怎麼料理嗎? 來這裏就對了!
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快速 煮 菜 在 蘿潔塔的廚房 Facebook 八卦

蘿潔塔的廚房 By 蘿潔塔的廚房

2016-10-26 12:59:32 有 35,341 人按讚
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無敵好喝的清燉牛肉湯，清甜、健康、清爽，入秋一定要喝的。
看不清楚字幕，請看這裡喔
https://youtu.be/cogeMggu6Wo

一直以來對紅燒牛肉湯就沒太大興趣，尤其是外面煮的紅燒牛肉麵，喝湯就好像在喝醬油。XD
通常我在餐館都會點清燉牛肉湯，但是幾乎沒有滿意的，除了帶有中藥味的牛肉清湯 比較沒有騷味外，其他的牛肉清湯 都有騷味，說不上好喝。

這款清燉牛肉湯，不用八角，只用了簡單兩種的香料，你不會喝出有任何香料的味道，也沒有任何牛騷味，反而喝到牛肉與洋蔥的清甜。

別看我燉煮那麼大一鍋，一家四口都快不夠喝了。。XD
我那挑嘴的女兒可是喝了一大碗公還覺得不夠，兒子兩碗公都不嫌多，
我自豪的問那自認為是美食家的老公: 『好喝嗎? 你有喝過沒有牛騷味的牛肉清湯嗎?』
老公: 『有。』
蘿潔塔: 『瞎說! 哪一家? 你都沒帶我去喝?』
老公低頭拿起碗公大口地喝湯:『你這牛肉清湯，讓我想起我老爸煮的，一樣好喝，沒騷味。』
噗..............你老爸都往生了。。。我看他眼眶紅紅的...

★我想很多人都對香料有所誤解，認為香料是掩蓋食物的本味。
但是實際上，香料的作用是:
1.除去肉的騷味
2.增添香氣、促進食慾、幫助消化、增加抵抗力
3.利用天然的色素，增添料理的顏色

今天我不想讓這道湯品帶有中藥的味道，只是簡單的用兩種香料，除去肉本身不好的騷味，提升牛肉本身的甜味。

非常簡單的一道料理，不需要大火快炒，乾乾淨淨的、優雅的燉鍋清湯，讓入秋的季節更增添食慾。
你可以直接連著蔬菜一起吃，也可以過濾掉部分蔬菜，讓湯頭更清澈。

★不吃牛肉用豬肉可以嗎?
當然可以，這樣去腥的方式，也可以用在豬肉上，尤其是豬腳，燉煮豬腳的時候，去腥的方式是一樣的，保證你燉出來的豬腳清湯，沒有豬腳臭XXDD....
過幾天我會拍攝 花生燉豬腳，示範給大家看。

★有關水質的部分，我還是建議冷水煮的料理，要用乾淨的過濾水或是開水烹煮，會比自來水來的健康。

★另外壓力鍋的部分:
大家應該很好奇，壓力鍋不是直接壓力鍋煮就好，為什麼還要多此一舉，開蓋再煮呢?
其實那樣做也是可以，只是蘿潔塔比較龜毛，我認為壓力鍋是用高壓去燉煮，他有很厚的底部，能夠快速傳導熱能，但他沒有經過空氣讓食物產生對流的美味關係，會比一般用鑄鐵鍋煮出來的味道稍嫌不足。所以蘿潔塔燉牛腱，會先用壓力鍋稍微煮10分鐘，讓牛腱快速入味軟爛一些，再開蓋，中火烹煮。食材經過空氣對流、滾動，再濃縮一點湯汁，美味關係就出來了。

★那用鑄鐵鍋煮不就好了?
可是鑄鐵鍋煮牛肉，會花好幾個小時才能軟爛，非常耗時，也不夠節能，而且就算是24公分的鑄鐵鍋，熬煮出來的湯根本不夠喝。所以除了鑄鐵鍋外，我覺得家庭裡，壓力鍋還是需要備妥一支的。像今天這道湯，大約花1小時就可以上桌了，是不是很省時又節能?

★有關壓力鍋的部分，蘿潔塔用過瑞士KUHN RIKON、德國Fissler的壓力鍋，這款德國WMF最新的奈米壓力鍋是我用過最好用的壓力鍋了。 過幾天我會再寫分析報告給大家參考。。。

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蘿潔塔的廚房

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Hello! 大家好，我是塔塔，希望這裡的療癒料理，讓你每天都迫不及待想進廚房
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快速 煮 菜 在 錵鑶居家料理小教室 Facebook 八卦

錵鑶居家料理小教室 By 錵鑶居家料理小教室

2017-02-13 12:05:57 有 35,187 人按讚
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～用科學麵炒出台式炒麵～
當宵夜 ＃四人份 不用100元 與朋友分享

今天開學囉～住在外面的要來看這一道料理
相信大家到了晚上肚子突然肚子餓，就想吃個宵夜
可是還要出門去找吃的很麻煩，尤其最近天氣特別冷
所以我今天分享 ＃宵夜系列 用科學麵、維力炸醬
這兩樣東西相信大家不陌生 而且全聯都有賣
用快速簡單的方式就能煮像台式炒麵的滋味，
配料大家可以很隨意的加自己喜歡的配菜
我今天煮的份量比較多，大概 3、4人份
而且煮這樣一大盆花不到100塊，便宜又大碗
還能跟室友、朋友們一起吃又可以吃的很飽

宵夜筆記：
1.科學麵 （我今天準備3~4人份）
2.配料 （加你喜歡的蔬菜跟肉就可以了）
3.維力炸醬 （依個人口味，喜歡可多加一點）
4.水 （一小碗）

宵夜是變胖的其中一個原因，但是人人都還是愛吃
連我也不例外，分享給朋友，讓他們一起享用這萬惡的美食

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錵鑶居家料理小教室

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～讓你簡單當大廚～ 你是不是常常看電視上師傅在教做菜 你也很有興趣想要來親身試試！ 但是是不是做法太複雜，食材取得不易 今天“錵鑶居家料理小教室”由我們聖凱師 有10年以上料理經驗，擁有四家日式料理店 就是要教你如何做出簡單又不輸五星級飯店的料理！
線上客服@hana666，提供線上商品詢問以及售後服務
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快速 煮 菜 在 玖壹壹 Youtube 的評價

玖壹壹 By 玖壹壹

2013-05-14 20:16:14 有 15,716,206 人看過 有 32,991 人喜歡
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我人帥 若說到煮呷我馬真厲害
所以大家人都叫我饒舌界的阿基師
不管是下水餃 還是要炸雞塊
還是烤紅燒雞翅膀才是你的最愛

今晚你愛吃啥 我要來煮給你呷
我滷肉都滷整鼎 所以大家都有得呷
若說到炸雞排 我炸的有夠好呷
皮薄汁多 而且那雞排是真的超大

安捏干有對味 你說先生歐咿細
看你吃飯的表情讓你想起媽媽的滋味
煮呷就愛用心 調味要放感情
愛的總舖師 料理要給我的愛人

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我的台菜你最愛 西餐你也感覺不錯
愛吃日本的料理 還是泰國菜
肚子餓的作伙來 我煮很多你乾會知
因為我是你永遠愛的總舖師

我是愛愛愛愛愛愛的總舖師
我是愛愛愛愛愛愛的總舖師
我是愛愛愛愛愛愛的總舖師
我是愛愛愛愛愛愛的總舖師

-----------------------------------------------------

為了你的愛來調味 這叫做山珍海味
火擱卡大流血流汗我馬摧落去
為了你拿菜刀 為了你拿煎匙
為了你的笑容 這是查埔人的真情味

我的鹹魚炒飯裡面 都沒摻鹹魚
我的肉絲炒麵裡面也都沒摻肉絲
你愛吃的日本料理我給你作一個沙西米
我用的魚都是用水族箱在厝自己養

你有沒吃飽 你看你想要擱呷啥
還是我去廚房挫一個紅豆冰來給你吃
大紅豆我來挫 小紅豆你來挫
我愛你 你愛我 在這個愛的廚房

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我的台菜你最愛 西餐你也感覺不錯
愛吃日本的料理 還是泰國菜
肚子餓的作伙來 我煮很多你乾會知
因為我是你永遠愛的總舖師

我是愛愛愛愛愛愛的總舖師
我是愛愛愛愛愛愛的總舖師
我是愛愛愛愛愛愛的總舖師
我是愛愛愛愛愛愛的總舖師

-----------------------------------------------------

我是你的小當家 買天煮飯給你呷
我是你的小當家 今晚看你要吃啥
我是你的小當家 白飯給我裝三碗
我是你的小當家 若說到煮呷就找我 X2

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玖壹壹

About author
之所以叫玖壹壹 是因為成立於2009年9月11日 玖壹壹～來自台中的音樂團體～ -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 成員：春風、洋蔥、KEN-G -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 所屬組織：混血兒娛樂 [email protected]
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快速 煮 菜 在 Xiaoying Cuisine Youtube 的評價

Xiaoying Cuisine By Xiaoying Cuisine

2020-06-07 19:30:03 有 14,500,620 人看過 有 92,278 人喜歡
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#小穎美食#XiaoyingCuisine#荷包蛋
今天給大家分享的是水煮荷包蛋最正確的兩種做法，只需要準備雞蛋和食鹽。這種做法最重要的是水的溫度，如果大家喜歡吃流心蛋，可以煮的時間稍微短一點。荷包蛋這樣做，一次能做一鍋，簡單又快速，快學會了試試吧。
喜歡小穎的可以點擊：https://www.youtube.com/channel/UCJJDD-Hy76jvUMRG-dpFkcw?sub_confirmation=1
大家好，歡迎大家來到小穎美食，我平常特別喜歡做菜，熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜，大家可以學習試著去做下，希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。
【小穎美食】水煮荷包蛋就服這種做法，一鍋煮6個，又圓又嫩，營養又健康！
更多精彩視頻看這裡👇👇
荷包蛋教你一招，個個鮮嫩不散花：https://www.youtube.com/watch?v=M6izMjGoO5Q
水煮荷包蛋做法：https://www.youtube.com/watch?v=gnT2MErY4Q0
老式雞蛋糕：https://youtu.be/4OCbrY4EJpY
五花肉加2個鹹蛋，比紅燒肉還香：https://youtu.be/B3moxGf0Kok
--------------------------------------------------------------------------
See more exciting videos here👇👇
Poached eggs teach you a trick, all fresh and not scattered: https://www.youtube.com/watch?v=M6izMjGoO5Q
Boiled poached eggs: https://www.youtube.com/watch?v=gnT2MErY4Q0
Old-fashioned chicken cake: https://youtu.be/4OCbrY4EJpY
Pork belly with 2 salted eggs, more fragrant than braised pork: https://youtu.be/B3moxGf0Kok

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Xiaoying Cuisine

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Hello everyone, welcome to Xiaoying Food. Hi,welcome to watch Xiaoying Cuisine.I usually like to cook very much and love food. I will share a dish here every day. You can learn and try to make it. I hope everyone's life can be better. Welcome to subscribe and turn on the bell
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快速 煮 菜 在 Xiaoying Cuisine Youtube 的評價

Xiaoying Cuisine By Xiaoying Cuisine

2021-07-24 17:00:31 有 14,174,726 人看過 有 59,491 人喜歡
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今天給大家分享一個煮荷包蛋的小技巧。需要準備：雞蛋、食鹽、蔥花、胡蘿蔔、紅椒、姜、香菇、瘦肉、生抽、蠔油、澱粉。這樣煮荷包蛋，簡單快速，而且個個圓溜溜的，口感鮮嫩，好看又好吃。
【小穎美食】荷包蛋不要直接用水煮，老保姆教你一招，一鍋做6個，一個都不散
更多精彩視頻看這裡👇👇
水煮荷包蛋做法：https://youtu.be/JdEdK5GDZgU
老式雞蛋糕：https://youtu.be/4OCbrY4EJpY
五花肉加2個鹹蛋，比紅燒肉還香：https://youtu.be/B3moxGf0Kok
金針菇加3雞蛋，8分鐘解決全家人早餐：https://www.youtube.com/watch?v=Hh3UnFl9cZw
大廚教你蛋炒飯正確做法：https://www.youtube.com/watch?v=n3R3gTTi8Sw
米飯还可以這樣煮？：https://www.youtube.com/watch?v=--P6IGVLVZo
#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#荷包蛋
喜歡小穎的可以點擊：https://xiaoyingmeishi.page.link/dingyue
大家好，歡迎大家來到小穎美食，我平常特別喜歡做菜，熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜，大家可以學習試著去做下，希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。記得點擊小鈴鐺🔔
【猪肉，五花肉系列🥩】https://xiaoyingmeishi.page.link/zhurou
【饼类，可当早餐🥟】https://xiaoyingmeishi.page.link/bingleizaocan
【素食主义者🥒】https://xiaoyingmeishi.page.link/sushi
【糕点、甜食类🎂】https://xiaoyingmeishi.page.link/tianshi
【主食类🍝】https://xiaoyingmeishi.page.link/zhushi
【自制零食系列🍟】https://xiaoyingmeishi.page.link/lingshi
【海鲜类🦐】https://xiaoyingmeishi.page.link/haixian
【鸡鸭鱼肉系列🍖】https://xiaoyingmeishi.page.link/jiya
【秘制羹汤类🥧】https://xiaoyingmeishi.page.link/tanggeng
【凉菜系列👻】https://xiaoyingmeishi.page.link/liangcai
【自制酱类，超下饭】https://xiaoyingmeishi.page.link/yanzhi

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快速 煮 菜 在 [寶寶] 怎樣叫做會煮菜？求快速上菜撇步- 看板BabyMother 的八卦


作者wave33 ()
看板BabyMother
標題[寶寶] 怎樣叫做會煮菜？求快速上菜撇步
時間Thu May 21 15:31:29 2020

我是全職媽媽，覺得全職帶小孩不煮飯好像說不過去？

也想說小孩白天都吃學校，回家就吃媽媽煮的

但我真的是廚藝苦手

家裡人口簡單，小孩爸爸通常不在家吃飯

大寶上中班，所以我會煮晚餐（中午跟二寶隨便吃）

大寶很愛白飯跟烏龍麵，所以我幾乎都是這兩樣輪

烏龍麵簡單，就跟青菜肉類一起煮再打個蛋

煮白飯的話就是燙某種青菜淋肉燥（或胡麻醬、蔥蒜油之類）

氣炸鍋炸某種肉再炒個蛋或蒸蛋

有時煎肉排，也常常從娘家帶回某種燉肉可以電鍋加熱即可那種

我有盡量不要一直煮重複的東西，有時會研究食譜煮新的菜色，但也都是很簡單的料理

—重點—

我兒子很愛我煮的晚餐

我覺得他愛吃、營養有均衡，這樣就夠了吧


從我大寶比較會講話開始，每次回去婆家阿嬤都會問他媽媽有煮什麼東西給你吃

我婆婆覺得我很不會煮

她常拿菜給我，我也跟她說過很多次吃不完
（吃不完是真的，不會煮也是原因之一，還有我很挑食很多菜不敢吃）

例如拿一條苦瓜給我，我會直接拿回去娘家

我媽看到苦瓜就會說：這連我都不會煮給你吃了何況叫妳自己煮XD

我都想說這種高難度的東西就回去阿嬤家吃就好了

對（不吃苦瓜的）新手來說，苦瓜真的很難啊

然後家裡其他長輩就會說，妳就一樣一樣慢慢學啊

今天學苦瓜、明天學菜瓜等等

整天被半獸人糾纏，只有他睡午覺的時間可以快速備料

有沒有相同困境的媽媽可分享很好用的食譜

我家有電鍋 氣炸鍋 瓦斯爐

只求快速備料、快速上菜！

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.142.64 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1590046291.A.1F1.html
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推 g970714 : 我覺得煮飯不難。是想菜單備菜最煩！我現在30分鐘可 05/21 16:18
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推 janifer : 會去網路或YT找一些簡易食譜，但不會勉強自己煮不喜 05/21 16:18
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推 yihhua : 苦瓜不難呀。愛料理app是妳的好朋友 05/21 16:22
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推 tiiu : 愛料理蠻多食譜的... 不過我當全職媽4年了，煮飯這 05/21 16:36
→ tiiu : 件事還是不太行@@ 05/21 16:37
推 away : 我覺得煮菜這件事情還是講求點天分的，我也覺得困難 05/21 16:40
推 likeit : 有什麼材料，就google那種材料的食譜，或是看你想要 05/21 16:42
→ likeit : 什麼去採買，照網路一步步做就好了 05/21 16:42
推 laylalala777: 我覺得最快就是烤箱了..烤鮭魚跟一些蔬菜丟進去 05/21 16:53
→ michellehsie: youtube很多做法啊，苦瓜可以煮湯可以炒可以涼拌也 05/21 17:01
→ michellehsie: 可以紅燒，完全不難的 05/21 17:01
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→ winsonwu : 的食物不論YT還是愛料理還是Coolclub 看到都能嘗試 05/21 17:03
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→ winsonwu : 不要太複雜的來學 不然可能光是備料就開始覺得厭煩 05/21 17:06
推 anniekinki : 還好吧，又沒端出暗黑料理，小孩愛吃就好啊 05/21 17:06
→ winsonwu : 像電鍋 氣炸鍋都是新手好入門的器具 Google電鍋料理 05/21 17:07
→ winsonwu : 氣炸鍋料理 挑有興趣又不會太難的出來學 05/21 17:07
推 ekimlcl : 對我來說會做菜就是「有熟可以吃」 05/21 17:10
→ winsonwu : 後來再重新看過原Po的文 簡單料理又沒不好真的小孩 05/21 17:11
→ winsonwu : 愛吃就好 太複雜的料理真的交給有興趣的人即可 05/21 17:11
→ winsonwu : 後來 多打的 05/21 17:13
推 p8p8 : 烏龍麵也可以配咖哩 海鮮咖哩 肉類咖哩都適合~~咖哩 05/21 17:15
→ p8p8 : 也蠻好備料的 05/21 17:15
→ anniekinki : 我也大概都是出這樣的菜，不過我孩子還沒上學，沒辦 05/21 17:22
→ anniekinki : 法煮比較細緻耗時的菜色（小孩隨時在旁邊吵啊==）。 05/21 17:22
→ anniekinki : 等他們去上學了可能就會出比較複雜的菜色吧，但我很 05/21 17:22
→ anniekinki : 懶所以也很難說XD 愛料理APP是好東西，建議下載。 05/21 17:22
推 camomie : 鹹蛋苦瓜，苦瓜白膜刮乾淨就不苦 05/21 17:24
→ camomie : 我很推愛料理app 05/21 17:24
推 akaj0322 : 我都用愛料理～從孩子吃副食品開始一路準備到現在， 05/21 17:57
→ akaj0322 : 重點是老公孩子喜歡吃，做起來也比較沒壓力～加油 05/21 17:57
推 maru9981 : 全職又做菜小孩也愛可以了，不用理婆婆啦 05/21 18:09
推 xheath : 營養均衡能吃飽就好 其他不用想太多 05/21 18:11
推 yalate : 用電鍋煮個雞湯或排骨湯也不錯 05/21 18:45
推 allloveme : 我職業媽媽，目前一個小孩是一週煮大概五次晚餐， 05/21 18:46
→ allloveme : 都很簡單的食材，但一定會有菜+蛋+魚或肉 05/21 18:46
→ allloveme : 盡量不挑食，讓孩子也均衡 05/21 18:46
推 taiwancola : 很多東西只要夠新鮮扔到湯裡就好 05/21 19:25
推 sapii : 覺得至少你有煮已經不錯了，而且小孩也可能外食吃其 05/21 19:46
→ sapii : 他食物，覺得不至於不均衡啦 05/21 19:46
推 daiting : 05/21 19:52
推 daiting : 我是職業媽媽，我自己覺得自煮優在安全均衡，其實 05/21 19:55
→ daiting : 蔬菜澱粉蛋白質就很棒了，我也無法做很美的擺盤菜， 05/21 19:55
→ daiting : 都是快速的家常菜，甚至不太調味XD 多買當季的蔬果 05/21 19:55
→ daiting : 就很棒了，便宜又健康 05/21 19:55
推 lessonone : 幸好我娘家婆家餐桌上都沒出現過苦瓜XD 我覺得妳已 05/21 20:04
→ lessonone : 經做得很好了 05/21 20:04
推 carolroom : 苦瓜不是川燙後涼拌就好了 05/21 20:05
推 ninycandy : 絞肉拌脆瓜蒜頭、蒸魚、蒸蛋、蒸海鮮！ 05/21 20:20
推 wiggyc : 好市多的鮭魚排跟鱸魚排，用蒸的跟用烤的，都很快！ 05/21 20:22
→ wiggyc : 小孩愛翻，我大寶可以一個人吃掉一片鮭魚 05/21 20:22
推 wiggyc : 我早上都先想好今天要煮的東西，每次開三到四爐，烤 05/21 20:25
→ wiggyc : 箱、電鍋、水煮、炒，過了兩點之後開始哄睡小寶跟 05/21 20:25
→ wiggyc : 抓時間備料煮飯，四點多開始煮飯，三菜半小時就好了 05/21 20:25
→ wiggyc : ，然後去接大寶放學吃飯。 05/21 20:25
推 wiggyc : 例如：電鍋蒸鱸魚+小寶副食品、烤箱烤牛五花（醃秘 05/21 20:28
→ wiggyc : 傳醬）、瓦斯爐一鍋滾水燙青菜、另一鍋下番茄炒蛋。 05/21 20:28
→ wiggyc : 這樣半小時後就可以開飯 05/21 20:28
→ anitgirl : 小孩又沒有營養不良或是抱怨，婆婆管太多 05/21 20:30
推 huihuichou : 我覺得妳已經很會煮了。只要營養均衡，多樣化，就 05/21 21:15
→ huihuichou : 夠了。 05/21 21:15
推 loving308 : 覺得你已經很會煮+1，小孩愛吃就是最好的證明 05/21 21:27
推 greensdream : 苦瓜切好冷凍，然後拿出來加美乃滋跟花生粉，小時候 05/21 22:18
→ greensdream : 我媽都這樣騙我們吃苦瓜 05/21 22:18
推 dividi : 苦瓜一點也不難...但不覺得他是小孩子沒吃到很可惜 05/21 22:20
→ dividi : 的食材就是了XD 05/21 22:20
推 dingcross : 拿到什麼就google什麼 05/21 22:34
推 nichi2108 : 沒有非吃不可的食材，只要種類有均衡就好，妳已經 05/21 22:34
→ nichi2108 : 做的很好了，婆婆說的話聽聽就好 05/21 22:34
推 syuanbug : 我覺得不吃跟不會煮是兩件事，我不吃的還是會煮給寶 05/21 22:36
→ syuanbug : 寶嘗試。至於廚藝我覺得看天份，好不好吃跟多樣化真 05/21 22:36
→ syuanbug : 的是看人，媽媽你能盡量換菜色，然後上來發問，已經 05/21 22:36
→ syuanbug : 要先給大拇指了 05/21 22:36
推 ming33031 : 我不敢吃苦瓜，但炒鹹蛋我可以，味道可以壓過去，蠻 05/21 22:43
→ ming33031 : 簡單的，只是不適合孩子吃 05/21 22:43
推 ming33031 : 雞湯很簡單，我都丟電鍋或電子鍋煮，雞肉川燙後跟 05/21 22:46
→ ming33031 : 其他食材一起丟鍋裡煮就好，洋蔥/蒜頭/香菇/剝皮辣 05/21 22:46
→ ming33031 : 椒輪替就是不同的雞湯了XD 05/21 22:46
推 ming33031 : 我會找一天燉煮咖哩/滷肉/滷白菜/肉燥/滷牛肉等耐 05/21 22:49
→ ming33031 : 放耐煮的料理，裝好後分裝，用這些變化菜色，這樣 05/21 22:49
→ ming33031 : 平日比較方便也不會太花時間 05/21 22:49
推 meanming : 其實真的是重複再重複的煮，煮到不用看食譜也抓的 05/21 22:51
→ meanming : 到方向就很快了，但自己都不愛吃的東西我是不會煮 05/21 22:51
→ meanming : 的，苦瓜最方便就跟川燙過的排骨和薑一起丟進電鍋煮 05/21 22:51
→ meanming : 湯，很快的 05/21 22:51
推 ming33031 : 有剩的飯菜的話隔天會拿來炒飯 XD 有時雞湯無法一 05/21 22:52
→ ming33031 : 次吃完，會拿來煮粥或湯麵湯餃 05/21 22:52
→ ocean9901 : 只想說不要因為妳挑食，就不煮那些食材給孩子吃， 05/21 23:08
→ ocean9901 : 他說不定很喜歡 05/21 23:08
推 yoyoca : 很羨慕你 兒子捧場 05/21 23:13
推 bluewinds : 我結婚前也完全不會唷~結婚後也是先從料理書、app 05/21 23:43
→ bluewinds : 開始學 推薦林氏主婦的書 滿入門的 app的話推愛料理 05/21 23:44
→ bluewinds : 但愛料理後來有VIP分別後 就不太愛用XD 轉看臉書上 05/21 23:44
→ bluewinds : 一些廚師、部落客分享的影片~其實料理資訊非常多唷 05/21 23:45
→ bluewinds : 有時候下班雖然很累 但是久了覺得自己料理進步、先 05/21 23:45
→ bluewinds : 生會去跟別人炫耀XD 就覺得有成就感 05/21 23:46
→ a19891230 : 我覺得自己家庭會有自己的飲食模式，婆婆不用強求( 05/22 01:59
→ a19891230 : 轉為稱讚婆婆很厲害很會煮給他油條過去)，不然你也 05/22 01:59
→ a19891230 : 會煮得很痛苦，基本的蛋豆魚肉蔬果都有變換攝取就好 05/22 01:59
→ a19891230 : 了 05/22 01:59
推 blueskylove : 煮飯可以學習但天份還是佔了一部分，我是覺得你那 05/22 02:11
→ blueskylove : 麼痛苦就不要勉強 05/22 02:11
推 es750339 : 看愛料理+1有時間煮複雜的，沒時間煮簡單的，也可 05/22 02:14
→ es750339 : 以做一些涼菜可以吃2.3天 05/22 02:14
推 nosnhoj0123 : 鹹蛋苦瓜，可是小孩吃苦瓜太勉強吧 05/22 02:41
推 elatin : 你煮的快速料理不錯啊 菜肉澱粉蛋都有 小孩肯買單 05/22 05:21
→ elatin : 很好呢。不喜歡的食材不用勉強煮 我婆婆也會拿苦瓜 05/22 05:21
→ elatin : 給我 我去籽再燙或涼拌給我老公吃 我半口都沒吃過因 05/22 05:21
→ elatin : 爲實在不喜歡 連苦瓜雞湯都不想煮因為苦瓜再怎麼變 05/22 05:21
→ elatin : 都是苦的啊 05/22 05:21
推 hypeng : 小孩喜歡有吃長得健康就夠了，婆婆的評價不用理會， 05/22 06:05
→ hypeng : 因為又沒有立志要當廚師，沒必要在這塊受他人評價 05/22 06:05
推 cat1224 : 肯自己煮已經很棒了 05/22 06:28
推 yoyoloy : 我原本是零廚藝新手媽媽 入手坊間 氣炸鍋&壓力鍋 05/22 07:02
→ yoyoloy : 省事不少 當然 簡單的炒鍋炒時蔬 也會了 至於 寶寶 05/22 07:02
→ yoyoloy : 副食品時期 我還是先訂購市售 05/22 07:02
推 hotaka : 有盡量不煮重複菜色跟煮新菜色很好了呀，又不是廚師 05/22 08:48
→ hotaka : 還非得樣樣食材都會煮，苦瓜這種自己不愛的我不覺得 05/22 08:48
→ hotaka : 非要勉強煮，要給小孩嘗試去外面買一小盅的苦瓜湯也 05/22 08:48
→ hotaka : 行吧 05/22 08:48
推 bai8 : 氣炸鍋會是妳的好幫手，肉魚丟進去就是一道了，只要 05/22 08:56
→ bai8 : 炒個青菜即能快速上桌。用電鍋煮飯同時，也能弄個 05/22 08:56
→ bai8 : 水煮蛋或蒸蛋 05/22 08:56
推 yellowm : 拿到菜之後晚上在想菜單呢？ 05/22 09:24
→ yellowm : 我自己是前一天先想好明天要煮什麼，這樣備菜也比較 05/22 09:24
→ yellowm : 快 05/22 09:24
推 chengung : 跟您分享我的做法 05/22 09:50
→ chengung : 蔬菜我會訂購有機蔬菜箱，這週來什麼菜，我就煮什麼 05/22 09:50
→ chengung : （5包葉菜、一顆高麗菜、兩包菇、三包根莖類、一份 05/22 09:50
→ chengung : 水果），肉類找評價高的肉店（冷凍一包一包分裝好的 05/22 09:50
→ chengung : 那種）雞、豬、牛、蝦、魚前一晚解凍，要煮前抹個鹽 05/22 09:51
→ chengung : 灑點胡椒粉乾煎就很好吃，爐火一鍋平底鍋乾煎魚或者 05/22 09:51
→ chengung : 雞胸雞腿排，乾煎完的鍋子不用洗，用鍋內的油煎蛋煎 05/22 09:51
→ chengung : 蛋完直接再淋橄欖油炒青菜，一鍋到底。另一個爐灶用 05/22 09:51
→ chengung : 壓力鍋煮滷物（滷三層肉、滷肉燥、滷排骨、滷雞翅等 05/22 09:51
→ chengung : 等）可以半小時就出菜。其實就是煮久了，就能抓到備 05/22 09:51
→ chengung : 菜、烹煮的節奏，最少的鍋上最多的菜。大同電鍋料理 05/22 09:51
→ chengung : 可以清蒸魚或者煮湯。 05/22 09:51
→ chengung : 05/22 09:52
→ chengung : 肉類（五花肉片）可以拿來爆香跟蔬菜類一起炒，或者 05/22 09:53
→ chengung : 加在蛋裡，做成蔬菜蛋餅。 05/22 09:53
→ chengung : 05/22 09:54
→ chengung : 高麗菜（大白菜）跟三層肉一起燉，同時有肉有菜 05/22 09:54
→ chengung : 05/22 09:55
→ chengung : 乾煎櫛瓜，起鍋前淋蛋液，一道菜同時有菜有蛋，不用 05/22 09:56
→ chengung : 洗鍋 05/22 09:56
推 chengung : 所以回到主題，如果蔬菜類可以找到值得信賴的有機菜 05/22 10:01
→ chengung : 農，就能夠減少洗菜時間，肉類挑選品質好分裝好的， 05/22 10:01
→ chengung : 妳需要做的就是解凍、擦乾、撒鹽，簡單烹煮就很好吃 05/22 10:01
→ chengung : 。三層肉也可以跟白米飯一起進電鍋，煮白飯的同時煮 05/22 10:01
→ chengung : 白切肉。 05/22 10:01
推 chengung : 另外，我會看型男大主廚（5分鐘出好菜單元）、蘿潔 05/22 10:10
→ chengung : 塔、MASA、詹姆士廚房、阿芳老師職業婦女晚餐直播， 05/22 10:10
→ chengung : 這些人的料理都不難仿做。 05/22 10:10
推 wayghost : 阿芳老師的臉書有很多職業婦女煮晚餐的直播 05/22 11:00
→ wayghost : 可以沒事就開來看 可以學到很多 05/22 11:01
推 miss0409 : 菜瓜可以丟電鍋蒸就不用顧了 05/22 11:07
推 miss0409 : 平日我也只煮簡單的菜 放假才會用糖醋肉這些比較耗 05/22 11:11
→ miss0409 : 時間的菜 05/22 11:11
推 eipduolc : 瓜類都不難，平常求快速上菜找好煮的食材，均衡就好 05/22 16:00
→ eipduolc : 雞蛋 雞腿肉 雞架子 這三個就非常好用 05/22 16:01
推 hamsing : 買個氣炸鍋用的烘烤鍋，就可以做鮪魚烘蛋、玉米烘蛋 05/22 22:05
→ hamsing : 、蛤蜊絲瓜之類的菜色，氣炸的時候炒個香菇豆皮、 05/22 22:05
→ hamsing : 炒青菜、煎魚或雞腿排即可，我覺得重要的是先規劃 05/22 22:05
→ hamsing : 菜單，把料處理好，趁炒的空檔洗洗切切，速度才會 05/22 22:05
→ hamsing : 快 05/22 22:05
推 kagaya : 我比較想問上面那些煮這麼多誰吃………我家一大一小 05/24 00:41
→ kagaya : 吃這樣一大盤一定給我剩一半以上 05/24 00:41
推 gnitiy : 覺得你已經是會煮的+1 05/24 23:45






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快速 煮 菜 在 有適合下班後的快速料理嗎？ - Mobile01 的八卦

但也不想要每天吃外食好不健康想說買一些簡單的快煮料理在家常備不知道各位下班後的快速料理都煮些什麼呢? 2022-12-12 12:48 發佈. 文章關鍵字 料理. ... <看更多>

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晚餐煮什麼 · 【晚餐食譜】十道15分鐘簡單快速家常菜食譜推介中式料理／泡菜牛肉飯... · 《簡易晚餐》食譜與做法，共942 道- 愛料理 · 兩個人的晚餐（3菜1湯）- 30分鐘快速上 ...

#41. 一日兩餐快速料理：用常備菜10分鐘做好晚餐和便當 - 讀書共和國

各種肉類、海鮮、蔬菜、湯品共19種常備菜調理包！有空的日子把食材預先處理或半處理好，半醃漬或事先煮好調理包，忙碌的上班族在下班後也能在家快速 ...

#42. 有適合下班後的快速料理嗎？ - Mobile01

但也不想要每天吃外食好不健康想說買一些簡單的快煮料理在家常備不知道各位下班後的快速料理都煮些什麼呢? 2022-12-12 12:48 發佈. 文章關鍵字 料理.

#43. 簡單快速料理彙整 - 老貓飯堂x愛爾蘭生活誌

老貓飯堂・好煮意 ... 簡單快速料理 ... 身處愛爾蘭，想吃經典港式早餐——雪菜肉絲麵就只能自己做了，還好材料都很簡單，除了雪菜以外，其他材料都可以在…

#44. 簡單易懂的快速料理方法（晚餐+便當） - Medium

我上班都是自己做便當，同事看到就很好奇，但現在會煮的男生真的意外地很多啊！. “簡單易懂的快速料理方法（晚餐+便當）” is published by 翎小二.

#45. 快速料理 - 聖德科斯購物網

馬祖美食-依嬤安心蔥煎餅(110g*5片/包) 祥和蔬食料理-松露油飯(全素)(500g±10% /包) 祥和蔬食料理-糖醋素雞丁(奶蛋素)(300g±10%/包) 祥和蔬食料理-四神湯(全 ...

#46. 《1鍋3菜快速料理》教你用電鍋/烤箱/平底鍋20分鐘做三道菜食譜

《1鍋3菜快速料理》教你用電鍋/烤箱/平底鍋20分鐘做三道菜食譜. 最快20分鐘就能一次做出三道菜，不但可以 ... 電鍋套餐2：牛奶蘑菇海鮮湯＋照燒風味角煮＋金菇紫蘇肉卷

#47. 《快速料理》熬煮雞高湯(土雞) - 元榆牧場

《快速料理》元榆熬煮雞高湯(土雞)-1包/500g ... 一般家庭/1-2人✓ 元榆煲雞湯系列之原味雞高湯, 做菜必備好物, 平時冰箱放一包, 做菜煮湯沒煩惱!

#48. 一家三口的晚餐，三菜一湯快速煮，阿嬤傳授的切菜手法

療癒生活投稿很多人問我帶著一隻黏人精怎麼煮一家三口的晚餐今天就來揭曉我們家的餐桌首先是＃備菜切菜的時候小風跟我一起在廚房讓他坐在我後方的餐椅 ...

#49. 防疫在家怎麼吃？十五道超簡單「電鍋食譜」推薦 - Cosmopolitan

☆胡椒跟配菜都可自行依口味喜好添加。 作法：. 1.將料理紙鋪入電鍋，把鮭魚表面煎至金黃備用。 2.洗好3杯米＋ ...

#50. 下班小確幸！助你快速煮好飯菜的全新法寶 - DayDayCook

然而，餸菜包還多達29款菜式讓你選擇！ 家常小菜：. 冬瓜蝦米煮粉絲. 剁椒粉絲蒸茄子.

#51. 準備年節大菜更省力！快速煮出鮮美的萬用高湯就靠這幾招

想過個豪華的好年，總少不了準備一些傳統湯品、豐盛大菜，有沒有什麼省力快速的料理撇步呢？其實所有的繁複菜色，都是為了堆疊出深厚的風味底蘊， ...

#52. 美味人妻5道快速料理！醉雞、上海菜飯，10分鐘上桌 - 早安健康

美味人妻5道快速料理！醉雞、上海菜飯，10分鐘上. 【早安健康／HowLiving 美味生活】食安問題連環爆，大家都知道自己煮最安心了，但想在家開伙比登天還難，一下班要 ...

#53. 30分鐘快速上菜》颱風天快速料理油雞、滷豆干、烤鯖魚 - 信傳媒

｢咦，可是不是辣的耶，啊，我有好辦法～｣小四生發現僅存的泡麵不辣不合煮婦的胃口，主動從冷凍庫拿出三根朝天椒洗乾淨，接著拿砧板、菜刀把辣椒切末，幫煮 ...

#54. Amyの私人廚房，下班後快速料理：讓人口水直流 - Readmoo

Amyの私人廚房，下班後快速料理》電子書- ☆百萬粉絲敲碗期待！30分鐘快速上菜，下班後的美味食光☆100道食譜─尋找每日餐桌靈感，吃當令食材， ...

#55. [寶寶] 怎樣叫做會煮菜？求快速上菜撇步- 看板BabyMother

推elatin : 你煮的快速料理不錯啊菜肉澱粉蛋都有小孩肯買單 05/22 05:21. → elatin : 很好呢。不喜歡的食材不用勉強煮我婆婆也會拿苦瓜 05/22 05:21.

#56. 快速料理闖名號！2分鐘大廚「Amy的私人廚房」人氣旺

料理網紅Amy，大家都叫她「2分鐘大廚」，不僅出書還拍影片，短短2分鐘讓一般媽媽小鍋也能做出大料理。Amy高人氣有三招，做菜影片長度控制在2分鐘上下 ...

#57. 上班媽媽也能快速煮出健康營養晚餐 - 彩虹愛家生命教育協會

其實只要掌握原則，善用技巧，適時加入小幫手，上班媽媽也能快速的煮出健康營養滿分的晚餐喔！ 3 原則掌握健康餐. 原則一：健康的一餐有菜有肉有飯就 ...

#58. 15% - 台灣營養

Kolin 歌林快煮鍋即時美味快速料理白灰色(1.8公升/ 1-2人份)

#59. 私廚女王Irene的快速料理- PanSci 泛科學

煮 飯給別人吃是一種滿足，煮飯給自己吃是一種幸福！ 很多煮婦單覺得下廚是一件令人又期待又怕受傷害的事，在這本書裡，私廚女王Irene讓料理變得更簡單容易而且快速。

#60. 三分鐘上菜泡菜炒豬肉超簡單快速料理第一次下廚也能輕鬆完成

泡菜炒豬肉，舖在白飯上就變成泡菜豬肉丼，超快速料理，當成簡易晚餐或宵夜都很方便，保證看完就會做的超簡單料理！ 這道菜除了是超簡單快速的懶人 ...

#61. 快速料理紀錄｜方格子vocus

其實我不太確定，怎樣叫做快速料理完成，基本上～我認知是如期在孩子回到家之後有晚餐可以吃就是達到標準了～太快做好如果他們回來飯菜都涼了反而不是 ...

#62. 快速料理術！【買菜好幫手Happy Fresh X KT 10分鐘一鍋料理】

快速 料理術！【買菜好幫手Happy Fresh X KT 10分鐘一鍋料理】 ... 傳統做一道義大利麵很麻煩，要先煮麵，再把食材加下去一起炒，步驟十分多。

#63. 煮飯一定輕鬆簡單。 | 輕鬆煮晚餐 - 旅遊日本住宿評價

[輕鬆煮] 2+1家常菜隨手記之2 @ 18號公主:: 痞客邦| 輕鬆煮晚餐. 2020年5月8日— 這一道可謂方便菜，幾乎被我 ... 五道快速料理暖呼呼上桌@ 矽谷美味人妻| 輕鬆煮晚餐.

#64. 居家辦公備餐顧兒好崩潰！網友大讚的快速料理神器你買了沒？

若是有能加速料理的廚電就太好了，你們的心聲小編聽到啦，以下是能加快料理速度的廚電清單，快跟著小編一起看下去！ 想快速出菜從備料開始吧－magimix食物 ...

#65. 比水煮餐瘦更快！小紅書爆紅「15天減脂餐菜單」網友實測超有感

等更容易堅持，掌握5個原則，搭配低卡、無負擔的「燜菜」烹飪方法幫助減 ... 突破瘦身停滯期超有用！7個熱門「快速減肥菜單」吃出易瘦體脂，基礎、進 ...

#66. 鮭魚鮮菇炊飯快速料理一鍋搞定晚餐好方便！ - 遇見天使~Angela

忙碌生活又要在家吃飯，快速料理一鍋搞定的炊飯很推薦！這次來做的是電鍋版的鮭魚鮮菇炊飯，只要前置作業準備好，鮭魚先兩面煎好後，放入電鍋炊煮，一 ...

#67. 防疫在家煮什麼？快速懶人電鍋料理食譜教你做，不失敗超簡易！

最適合料理小白入門的便是電鍋料理，趁著疫情在家自製健康又簡單的懶人電鍋菜吧！

#68. 食在有夠快，美味Possible！132道快速料理，時間減半

132道快速料理，時間減半，美味加倍(↓79折). 救急！食在有夠快：速效全餐+真幸福，讓妳依時間配搭Menu，人氣部落客的實作 ...

#69. 家常菜料理

包括：小資快煮鍋：清冰箱咖哩挑戰、碧綠麻婆豆腐(簡單料理)、超簡單！第一次就上手的印度烤餅佐咖喱牛、一人食料理！快速上桌咖哩雞、綠竹筍香菇土雞湯(簡單 ...

#70. 準備小家庭一週菜單，5重點輕鬆準備 - 食譜

規劃一週菜單時要掌握簡單、快速的原則，一日三餐從採買、備料一直到製作、 ... 可以每隔一兩週煮一次備起來，再搭配不同主食或配菜搭配出不同菜色。

#71. 新手人妻必學食譜！快速料理養成術 - 新娘物語

新手人妻必備！練就快速料理的拿手絕活，只要一個按鍵三菜一湯的料理即可出爐，下班回家後輕鬆變出一桌好菜。新人們也可以攜手體驗下廚的樂趣， ...

#72. 愛料理- 美食自己做- Google Play 應用程式

美食自己做，愛料理，2017 Google Play 精選最佳App！超過270,000 道食譜任你逛，天天都有料理新靈感！美食烹飪秘訣、圖文步驟詳解、即時問答交流，健康美食親手做， ...

#73. 用電鍋一次煮三道菜，快速上桌！

菜色擺放入電鍋內時，應放置正中央，這是因為如果將碗盤偏於一側，煮出來的食物會受熱不平均，且其鍋蓋上的水蒸氣，會在蒸時，沿著靠外鍋壁的內鍋，流入內鍋的料理中，這樣 ...

#74. 晚餐煮什麼

晚餐煮什麼. 【晚餐食譜】十道15分鐘簡單快速家常菜食譜推介中式料理／泡菜牛肉 ...

#75. 只要10分鐘就能完成！ 上班族必收的【減醣便當】快速料理 ...

上班族必收的【減醣便當】快速料理食譜。 ... 分量與均衡，含醣量高的米飯少一點，營養豐富的配菜則多一點，依照下面5大原則就能快速抓到減醣的訣竅。

#76. 快速料理| 金門翟家食品官方網站

炎炎夏日，正適合來上這盤涼拌酸白菜豆皮，快速上桌又開胃難易度：簡單｜ 準備時間：10分鐘｜ 料理時間：5分鐘份量：約2-3人份材料：豆皮3-4片、酸白菜2-3片、紅 ...

#77. 九陽智慧全能微電鍋快速料理輕鬆煲湯媽咪煮菜不用再滿頭大汗了

是可以輕鬆做出多道料理而且只要備料就可以把餐點放心交給他就好的聰明微電鍋喔！ Cindy的美麗與哀愁一起來愛美！愛生活吧！ 對文章有任何疑問 ...

#78. 【料理紀錄】懶人媽媽快速料理-番茄紅蘿蔔香肉飯 - 艾芮卡LIFE

【料理紀錄】懶人媽媽快速料理-番茄紅蘿蔔香肉飯 ... 紅蘿蔔、番茄、蛋、肉，不僅快速很快搞定，趁寶寶在睡覺的時候將食材備著電鍋按下去煮，和肉醬煮 ...

#79. 煮高麗菜淋橘醋，小聰明煮婦的快速煮法 - 松露玫瑰- 痞客邦

1、高麗菜撕成適當的大小，放入適用於微波爐的容器，封上保鮮膜，用600瓦（或輸出功率設為中度），每100公克加熱2.5分鐘，中途要取出稍加攪拌。 2、高麗菜 ...

#80. 【活動-四季醬油】新手變大廚的私房食譜‧簡單快速煮出四菜一湯

這次是在自己家下廚，上次林老師送的快手套餐:30分鐘搞定3菜1湯，. 稍微翻過確定好菜色，一大早就到市場去買菜，. 已經好幾年沒有正式煮過一餐的我， ...

#81. 美味快速料理拯救「新煮婦」就靠這一味！ | ETtoday消費新聞

看劇看到忘我，不想煮飯；半夜肚子突然好餓， 想吃宵夜又嫌麻煩； ... 美味的代名詞口感好又無負擔快速料理卻不失美味，「牛頭牌紅蔥醬」就是這麼 ...

#82. Amy的私人廚房，下班後快速料理：讓人口水直流、抓住全家人 ...

身為一家之煮每天都為了菜色煩惱？ 跟著Amy老師讓你能輕鬆學會各種家常菜，不藏私必學技巧，輕鬆就能做端出各種料理！ ◇下班後快速上菜撇步大公開聰明買、做好冰箱 ...

#83. 快速料理手法大公開，下班趕回家做飯也能速速上菜！ - 廣達香

是否常常懶得花長時間煮飯，卻又不想一直吃油膩的外食，面臨這樣的窘境，你一定要學會快速料理的方法，媽媽及上班族御用快速料理材料就是-廣達香肉醬 ...

#84. 全聯福利中心。1分鐘料理王

在家煮更安心，1分鐘料理王教您輕鬆上菜.

#85. 晚餐食譜

簡單快速食譜精選1297 道做法，解說詳細成功率高！ - 愛料理. 疫情期間就在家做菜吧！集結多種只要簡單步驟可上桌的料理食譜，讓你在短時間內輕鬆變出一桌豐富美味的 ...

#86. 「雞胸肉料理」12道超簡單食譜！只要會開火就能煮出餐廳級的 ...

這篇提供你超好吃的雞胸肉料理食譜，讓你跟乾澀無味的水煮健身餐說再見！ ... 的建議攝取量，這種減重法攝取的非常少，因此能夠快速地降低體重。

#87. 高麗菜料理

愛料理精選1033篇簡易食譜做法與步驟，有最新的肉醬炒高麗菜、炒高麗菜、蝦米炒高麗菜、蒜炒高麗菜/ 家常菜。 ... 古早味高麗菜飯，阿嬤的高麗菜飯，簡易快速又美味！

#88. 晚餐食譜

【晚餐食譜】十道15分鐘簡單快速家常菜食譜推介中式料理／泡菜牛肉飯... 今次精選十道15分鐘內快速完成的簡易料理食譜，有中式家常菜、早餐及甜品，全部都非常 ...

#89. 【料理食譜】CookKit 酷廚快煮餐輕鬆享受下廚的樂趣簡單快速 ...

【料理食譜】CookKit 酷廚快煮餐輕鬆享受下廚的樂趣簡單快速輕鬆煮出美味料理 ... 煮三餐最麻煩的大概就是備料了 煮菜一小時洗菜備料就要將近半個 ...

#90. 晚餐吃什麼推薦

快速 晚餐料理怎麼做才好吃？這裡有22736 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：海鮮粥/ 簡單快速晚餐、【美式晚餐】簡易烤鷄柳20 ...

#91. 晚餐吃什麼讓AI 幫你決定！家樂福家速配推「智能食譜」，買菜 ...

... 料理名菜食譜，選定後由AI 生成指導食譜，下方已將所需商品食材清單勾選等後，顧客一鍵下單就可快速到貨，配合烹飪步驟教學，輕鬆就可美味上桌。

#92. 12MINI快煮鍋

《12MINI》在料理台上不斷鑽研，嘗試過上百種配方組合，選用多種新鮮蔬果，拿捏完美的食材比例，搭配不同風味打造屬於《12MINI》特色的口感鮮甜，激盪出美味的經典火花 ...

#93. 愛料理

愛料理精選13564篇簡易食譜做法與步驟，有最新的紅燒肉/ 家常菜、紅蘿蔔炒蛋/ ... 這次就要跟大家分享在愛料理站上「最多人跟著做的top10快速料理食譜」，讓大家做料理 ...

#94. 香菇料理 - lyricisty2k

鍋中放入適量的油，熱油放入牛肉快速翻炒至九分熟，起鍋備用。. 2.將香菇片倒入鍋中，加少許醬油翻炒上色，翻拌… 食譜｜美味香菇雞湯｜阿 ...

#95. 蘑菇料理

除了煮蘑菇濃湯、焗烤，也經常是排餐、義大利麵等料理中的完美配角呢！ 精選蘑菇食譜鮮奶油蘑菇燉飯釀 ... 食譜15分鐘快速上菜之奶油蒜片炒蘑菇(西式開胃菜輕鬆上桌).

#96. 蘑菇料理

蘑菇做法早知道：9种家常做法+3种煮汤模式。 – 知乎 ... 食譜15分鐘快速上菜之奶油蒜片炒蘑菇(西式開胃菜輕鬆上桌)… 每次煮奶油蒜片炒蘑菇，總是一上 ...